未来十年最好的投资医药股
拿不起，放不下；放下了，又再次拿起；再次拿起，又担心再次失去……在这样的循环中，我们的心情始终在平静和纠结中轮回，在甜蜜和伤感中反复，这样的日子不好过，我们想日子过得简单些、平静些、快乐些，伤感少一些，可如果总是在放下、拿起，放不下、拿不起之间徘徊，心情怎么可能轻松呢？
我们需要找到治愈自己心情、让自己不再伤感的办法。
1.拿起的时候就应该告诉自己看淡结果
之所以不敢拿起，之所以拿起了又为有一天有可能必须放下而伤感，皆是因为太在乎结果。这样说并不是说结果不重要，并不是让我们不在乎结果，而是正因为结果重要，我们才更要看淡结果。
无论是做一件事情还是谈一段感情，我们都期望有一个好的结果。但越是紧盯着结果，越是无法好好经营这件事情，无法好好享受过程，在过程中紧张、担忧、胡思乱想、充满隐忧，伤感的情绪始终弥漫其中。这样的处理方法自然影响事情的走向，事情更容易偏离你渴望的轨道。
因此，不妨在拿起的时候就告诫自己：别那么重视结果，只有经营好过程，才可能有好的结果。尤其是对一份感情来说，只有在相处的过程中给对方最舒服自然的感觉，对方才有信心给你一个结果。既然拿起了就要有勇气面对将来的一切，不管将来是放下还是不需要放下，越坦然结果越好。
2.偶尔的拿起并不影响最终的放下
放下不容易，所以，不要勉强自己一定要在某件事情结束后就立刻放下，我们是人不是神，都有情绪反复的时候，不要强迫自己忘记某些人和事，偶尔想起的时候回味一下，伤感一会儿，并不是什么不可原谅的事情。偶尔的拿起并不影响最终的放下，真正的放下需要时间。时间会让你成长，会让你淡忘，会让你最终放下。
无论是拿起还是放下，或是拿不起也放不下，我们都在这个过程中学着成熟和长大，或许伤感会穿梭其中，但这是成长必须付出的代价。许多人都有过这样的体验，白天谈笑风生，镇定自若，情绪稳定，可一到了夜晚，伤感的情绪便莫名其妙包围了自己，使我们不由得发出这样的感叹：“是不是这样的夜晚我才会这样地想起你？”
是的，夜晚是个适合思念的时候，某个人、某件事总是会在这个时候在我们的头脑中反复播放，夜晚的我们因此也最容易受到伤感的侵袭。白天的忙碌使我们无暇伤感，夜晚的寂静使我们对伤感的免疫力降低。夜晚让人变得脆弱。
是什么原因呢？或许是因为，夜晚，我们不需要再面对他人，所以我们卸下了所有的伪装，敢于面对真实的自己，是夜晚的安静让我们听清了心底的呼唤。
0 留言